Η κατάθλιψη ανθεί σε καταστάσεις κρίσης και πίεσης

Οι αλλαγές στην ποιότητα ζωής, που επιβάλλουν η οικονομική και κοινωνική κρίση στη χώρα μας, έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχική υγεία. Αυτό τουλάχιστον επισημάνθηκε στην ημερίδα με θέμα: «Κρίση και σύγχρονη πραγματικότητα», που διοργάνωσε το περασμένο Σάββατο 23 Μαρτίου στην Κομοτηνή η Περιφερειακή Επιτροπή Ισότητας της ΠΑ.Μ.Θ. σε συνεργασία με την Εταιρία Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας και το Παράρτημα της Ένωσης Γυναικών Ελλάδας. Η εκδήλωση έγινε στο πλαίσιο των εκδηλώσεων Μάρτης της Ισότητας και είχε ως στόχο την ενημέρωση για θέματα που αφορούν στην ψυχική υγεία των γυναικών, στις συνέπειες που υφίστανται λόγω της οικονομικής κρίσης, στους τρόπους πρόληψης, έγκαιρης αναγνώρισης των συμπτωμάτων και αντιμετώπισης τους, στην ενδυνάμωση των γυναικών και στην προαγωγή της ψυχικής υγείας τους. Το κοινό βέβαια δεν ανταποκρίθηκε στην πρόσκληση για ενημέρωση, παρόλο που το θέμα ήταν ιδιαίτερα επίκαιρο και ενδιαφέρον. 

Προσεγγίζοντας τον ορισμό της κρίσης και της επιπτώσεις στην ποιότητα ζωής, ο Δημήτρης Ταταρίδης Msc, διοικητικός διευθυντής της Εταιρίας Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας, επισήμανε πως «σε καταστάσεις κρίσης και πίεσης αντιδρούμε με αρνητικά συναισθήματα, η κατάθλιψη είναι μία από τις συχνότερες επιπτώσεις. Είναι καταστάσεις που μας βγάζουν από την καθημερινότητα, είμαστε στεναχωρημένοι, κακόκεφοι, μπορεί να μην κοιμόμαστε, να μη θέλουμε να πάμε στη δουλειά. 

Όλα αυτά είναι σημάδια που πρέπει να τα αντιμετωπίσουμε και να τα αξιολογήσουμε, ώστε να μπορέσουμε να επανέλθουμε στους κανονικούς ρυθμούς ζωής». Πρόσθεσε δε ότι «όταν οι καταστάσεις είναι δύσκολες και απαιτητικές είναι πιθανόν ορισμένοι άνθρωποι να τις αντέχουν λιγότερο και η ψυχική τους υγεία να διαταράσσεται». Παράλληλα έκανε γνωστό ότι η κατάθλιψη είναι μία συνέπεια που σήμερα συναντάμε συχνότερα σε σχέση και με την οικονομική και κοινωνική κρίση, δύο φαινόμενα αλληλένδετα. Κυρίως πλήττονται οι άνεργοι, οι γυναίκες άνεργες, οι γυναίκες με οικογένεια, οι άντρες άνεργοι και άνθρωποι νεαρής ηλικίας, όπου η ανεργία είναι πάρα πολύ υψηλή. Οικογενειακό και φιλικό περιβάλλον μπορούν άμεσα να διαπιστώσουν τις αλλαγές στη συμπεριφορά του ατόμου και να τον προσεγγίσουν για να τον βοηθήσουν στην αντιμετώπιση. 

Για την ψυχική υγεία στην περίοδο της κρίσης και τα ειδικά προβλήματα της ψυχικής υγείας στην καθημερινή ζωή: αναγνώριση και τρόποι αντιμετώπισης μίλησαν οι προσκεκλημένες εισηγήτριες Αγγελική Γιαντσελίδου Msc και Βαλεντίνη Μπόχτσου Msc, ψυχολόγοι της Εταιρίας Κοινωνικής Ψυχιατρικής και Ψυχικής Υγείας.

Οι εκδηλώσεις για τον «Μάρτη της Ισότητας» συνεχίζονται όλο το μήνα με δράσεις υγείας και τέχνης. Στο πλαίσιο αυτό, τα εγκαίνια της έκθεσης ζωγραφικής με τίτλο «τέχνη γένους θηλυκού», θα γίνουν σήμερα στις 8 το βράδυ στην “artgallery” της Αλεξανδρούπολης. Η έκθεση περιλαμβάνει έργα 6 γυναικών που ζουν και εργάζονται στον Έβρο και η παρουσίασή τους στο κοινό εντάσσεται στο πλαίσιο του προγράμματος δράσεων του «Μάρτη της Ισότητας», που διοργανώνει η Περιφερειακή Επιτροπή Ισότητας Ανατολικής Μακεδονίας και Θράκης και η Περιφερειακή Ενότητα Έβρου. 

Οι ώρες λειτουργίας θα είναι, καθημερινά μέχρι τις 17 Απριλίου, από τις 10 το πρωί έως τις 2 το μεσημέρι και από τις 6 το απόγευμα μέχρι τις 10 το βράδυ. Η διοργάνωση γίνεται σε συνεργασία με το παράρτημα Αλεξανδρούπολης της Ένωσης Γυναικών Ελλάδας.

Δήμητρα Συμεωνίδου