Οι Zumba instructors από τα γυμναστήρια της πόλης μας ξεσήκωσαν μικρούς και μεγάλους χορεύοντας Zumba
Η ημέρα ιδανική, η μουσική δυνατή και το κέφι στο ζενίθ. Το μεσημέρι της Κυριακής 20 Δεκεμβρίου στην κεντρική πλατεία Κομοτηνής ο ρυθμός ήταν κυρίαρχος. Στο Zumba fitness party οι Zumba instructors από τα γυμναστήρια της πόλης μας ξεσήκωσαν μικρούς και μεγάλους σε ξέφρενους ρυθμούς χορεύοντας Zumba. Απέδειξαν ότι με την zumba μπορεί να γυμναστεί ο καθένας διασκεδάζοντας.
Η zumba dance, είναι ένας συνδυασμός αεροβικής γυμναστικής και χορού με latin διάθεση και μουσική επένδυση. Ένα πραγματικό πάρτι στο οποίο γυμνάζεσαι χορεύοντας, όπως θα πει μία zumba dance instructor. Η zumba dance στην ουσία είναι χορός και γυμναστική. Περιλαμβάνει προπονήσεις στις οποίες αργοί και γρήγοροι ρυθμοί εναλλάσσονται μαζί με τις κινήσεις των σάλσα, μερένγκε, ρέγκε, τσα τσα, χιπ-χοπ, φλαμένκο, σάμπα, ακόμη και του χορού της κοιλιάς.
Λίγα λόγια για την ιστορία της zumba
Ξεκίνησε με πρωτοβουλία του γυμναστή διασημοτήτων Βέτο Περές, στην ιδιαίτερη πατρίδα του την Κoλομβία στα μέσα της δεκαετίας του 1990. Η ιδέα προέκυψε όταν ο γυμναστής φτάνοντας μια μέρα στο μάθημά του συνειδητοποίησε πως είχε ξεχάσει να φέρει μαζί την κασέτα με την κλασική μουσική για αερόμπικ. Πήρε λοιπόν όσες κασέτες με λάτιν τραγούδια άκουγε στο αυτοκίνητό του και αυτοσχεδίασε στην αίθουσα υπό τους ήχους της latin, της salsa και της merenque.
Έτσι γεννήθηκε η Zumba το 1986 και στις αρχές του 2000 ο Περές την μετέδωσε και στις ΗΠΑ. Από τον Ιούλιο του 2009 η Zumba διδάσκεται σε πάνω από 40.000 μέρη σε 75 χώρες ενώ χιλιάδες είναι τα άτομα που κατέχουν τα dvd της εν λόγω γυμναστικής.
Στο Zumba fitness party στην κεντρική πλατεία της πόλης μας συμμετείχαν οι Μαρία Κροκίδα (Action club), Αλεξάνδρα Μαλαδάκη, Εβελίνα Υψηλάντη (Sport Fitness), Άννα Παρασκευά (Fair Play), Ιωάννα Δαλακούρα (Will & Still), Νάνσυ και Ντίνα Δημητριάδου (Θρακικό Πνευματικό Ωδείο). Μικροί και μεγάλοι, έδειξαν τις ικανότητες τους και πέρασαν μια υπέροχη Κυριακή στο κέντρο της πόλης.
Δήμητρα Συμεωνίδου
Η zumba dance, είναι ένας συνδυασμός αεροβικής γυμναστικής και χορού με latin διάθεση και μουσική επένδυση. Ένα πραγματικό πάρτι στο οποίο γυμνάζεσαι χορεύοντας, όπως θα πει μία zumba dance instructor. Η zumba dance στην ουσία είναι χορός και γυμναστική. Περιλαμβάνει προπονήσεις στις οποίες αργοί και γρήγοροι ρυθμοί εναλλάσσονται μαζί με τις κινήσεις των σάλσα, μερένγκε, ρέγκε, τσα τσα, χιπ-χοπ, φλαμένκο, σάμπα, ακόμη και του χορού της κοιλιάς.
Λίγα λόγια για την ιστορία της zumba
Ξεκίνησε με πρωτοβουλία του γυμναστή διασημοτήτων Βέτο Περές, στην ιδιαίτερη πατρίδα του την Κoλομβία στα μέσα της δεκαετίας του 1990. Η ιδέα προέκυψε όταν ο γυμναστής φτάνοντας μια μέρα στο μάθημά του συνειδητοποίησε πως είχε ξεχάσει να φέρει μαζί την κασέτα με την κλασική μουσική για αερόμπικ. Πήρε λοιπόν όσες κασέτες με λάτιν τραγούδια άκουγε στο αυτοκίνητό του και αυτοσχεδίασε στην αίθουσα υπό τους ήχους της latin, της salsa και της merenque.
Έτσι γεννήθηκε η Zumba το 1986 και στις αρχές του 2000 ο Περές την μετέδωσε και στις ΗΠΑ. Από τον Ιούλιο του 2009 η Zumba διδάσκεται σε πάνω από 40.000 μέρη σε 75 χώρες ενώ χιλιάδες είναι τα άτομα που κατέχουν τα dvd της εν λόγω γυμναστικής.
Στο Zumba fitness party στην κεντρική πλατεία της πόλης μας συμμετείχαν οι Μαρία Κροκίδα (Action club), Αλεξάνδρα Μαλαδάκη, Εβελίνα Υψηλάντη (Sport Fitness), Άννα Παρασκευά (Fair Play), Ιωάννα Δαλακούρα (Will & Still), Νάνσυ και Ντίνα Δημητριάδου (Θρακικό Πνευματικό Ωδείο). Μικροί και μεγάλοι, έδειξαν τις ικανότητες τους και πέρασαν μια υπέροχη Κυριακή στο κέντρο της πόλης.
Δήμητρα Συμεωνίδου
Ακολουθήστε το xronos.gr στο Google News
